Архив метки: спортивное питание

Роль протеинов в жизни спортсмена

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Протеин Для строительства  и восстановления клеток нашего организма необходимы питательные вещества, источником которых и являются белки или протеин. В переводе с греческого протеин значит «первый», «главный», а главное для нашего организма – это белок, следовательно, протеин – это белок, который … Читать далее

Другие галереи | 1 комментарий

Польза спортивного питания при занятиях фитнесом

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Регулярные тренировки — это только половина успеха на пути к подтянутому и здоровому телу. Правильное питание играет не менее важную роль в достижении желаемых фитнес-целей. Будь то набор мышечной массы, снижение веса или просто поддержание хорошей физической формы — рацион … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий