Архив блога

Насколько вредны газированные напитки?

Опубликовано 03.10.2016 автором matashicu

Вред газированных напитков Результаты исследований американских ученых показывают, что 4-метилимидазол вызывает онкологические заболевания у лабораторных крыс. Ну и что?- спросите вы. Дело в том, что это вещество является одним из компонентов красителя, который применяется при производстве напитков  Pepsi-Cola, Dr. Pepper, … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Укрепляем спину после родов

Опубликовано 03.10.2016 автором matashicu

Делаем крепче спину после родов Организм беременной женщины функционирует в особом режиме, при увеличенной нагрузке на все системы и органы. Это позволяет ребенку нормально развиваться и родиться здоровым. С ростом плода живот будущей мамы увеличивается, равновесие нарушается и спина прогибается … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Как оставаться бодрой и свежей весь день?

Опубликовано 03.10.2016 автором matashicu

Как оставаться бодрой и свежей весь день? Наверное, у многих хотя раз было такое, что на работе или учёбе кто-то язвительным голоском заявил: «Ой, а ты сегодня такая опухшая! Мешки под глазами, да и вид больной! Не надо в таком … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Диета для набора массы

Опубликовано 03.10.2016 автором matashicu

Питание для набора мышечной массы Как много людей, которые хотят похудеть. Но также есть и люди, которым эффект нужен противоположный – чтобы улучшить свою фигуру, им нужно поправиться. И для этого есть специальные диеты. Люди же с излишним весом, могут … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Система питания для похудения

Опубликовано 03.10.2016 автором matashicu

СИСТЕМА ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: С ЧЕГО СЛЕДУЕТ НАЧИНАТЬ? В настоящее время все большее число людей волнует вопрос о том, как сделать избавление от лишнего веса наиболее эффективным. Однако самое сложное подбор определенной методики, которая подойдет конкретному человеку и по сложности … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Борьба с избыточным весом

Опубликовано 03.10.2016 автором matashicu

Боримсчя с избыточным весом Многие мужчины и женщины, желающие скинуть вес, начинают путь к идеальной фигуре с силовых упражнений. Это одна из ошибок. От больших и регулярных физических нагрузок крепнут и увеличиваются мышцы. Но даже спустя годы таких тренировок рельеф … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Польза приседаний

Опубликовано 03.10.2016 автором matashicu

Какова польза приседаний В погоне за стройной фигурой большинство женщин предпочитают прибегать к различным диетам для коррекции своего питания, используют всевозможные лекарственные средства и пищевые добавки, игнорируя занятия физическими упражнениями. Постоянная нехватка времени, денег, силы воли и прочие отговорки приводятся … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Бег или ходьба: что эффективнее?

Опубликовано 03.10.2016 автором matashicu

Эффективность бега и ходьбы Компания Universite’ Duke провела исследования и ответила на вопрос, интересующий добрую половину человечества. Какая нагрузка по своей интенсивности и длительности способствует поддержанию веса или его снижению: бег или ходьба? На протяжении 8 месяцев 120 человек были … Читать далее →

Другие галереи | 1 комментарий