Эта галерея содержит 3 фотографии.
Девушки всегда хотят выглядеть красиво, ухожено и иметь хорошую фигуру. Во время беременности это желание только обостряется и это естественно. Все подруги вокруг пугают лишним весом, дряблыми мышцами… Приходиться себя ограничивать, ведь беременным нельзя заниматься спортом, соответственно единственным вариантом поддерживать … Читать далее
Вставая утром на работу, человеку совсем нет дела до любых физических упражнений, хочется уже поскорее вернуться домой и упасть в кровать. Между прочим, в советское время по радио шла утренняя зарядка, под голоса радио – ведущих в стране советов начиналось … Читать далее
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Данная тренировочная система позволяет быстро нарастить мышечную массу, подчеркнуть рельефность мышц и обрести выносливость, гибкость и растяжку. Она подходит для всех типов фигуры, уровня метаболизма и не зависит от степени вашей подготовки.
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Правила здорового питания Чтобы иметь стройное и красивое тело, здоровый внешний вид, много энергии необходимо знать и соблюдать правила питания. И в этом случае, выражение: «правила существуют, чтобы их нарушать» будет работать на увеличение лишних килограммов. Правильное питание повышает жизненный … Читать далее
Тестостерон Исследователям удалось выявить такую закономерность, что в пожилом возрасте у людей, обладавших в юные годы повышенным уровнем гормона тестостерона, риск частых сердечных приступов, кризов и инсультов значительно ниже. Такое резюме сделано было после наблюдений над 2400 шведами, чей возраст … Читать далее
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Вы жаждите быть самой стройной на пляже, но не хотите отказываться от любимого кусочка торта «Наполеон» и медовой пахлавы? Что же делать? Как угодить своему телу и аппетиту одновременно? Нашлись небольшие хитрости из «бабушкиного сундучка», как укротить свой аппетит. Народные … Читать далее
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Как правильно питаться во время беременности Проблема лишнего веса актуальна и для беременных женщин. Одни боятся располнеть после родов. Других волнует и здоровье будущего малыша, и свое собственное здоровье, ведь выносить здорового малыша, имея избыточный вес, трудно физически. Нагрузка на … Читать далее
Прием аминокислот Основное правило по приему аминокислот – это соблюдать дозировку. Больше опасностей при приеме качественной продукции нет. Если принимать слишком много аминокислот, неправильная дозировка, то будет отравление организма азотом, что нарушит работу таких органов как печень и почки. Такие … Читать далее