Эта галерея содержит 1 фотографию.
Ледокаин и его свойства в пище Международно название — Lidocaine. Фармакологическая группа: местный анестетик; Лидокаин является анестизирующим препаратом, блокирует натриевые каналы. С помощью ледокаина можно притупить чувство голода, но это не даст уменьшения потребления в рацион пищи. Вкусная аппетитная курочка из духовки или … Читать далее
Как всегда держать себя в позитивном настроении? Много спортсменов, критически относятся и принебригают позитивным настроением в спорте, что не приносит хорошего результата. Дело ведь в том, что когда у спортсмена идёт спад настроения, так сказать черная полоса во всём: … Читать далее
Спорт в нашей жизни даёт очень многое Так сложилось что спорт — это главная составляющая физической культуры человека. Спорт — подразделяется на большое количество различных видов. Эти спортивные виды образовались очень давно. Родоначальником олимпийских игр была древняя Греция (Эллада), которая … Читать далее
Спортивные лямки Лямки, завязки, страховочные ремни, веревка, очень хорошо поможет зафиксировать ваши руки, чтобы рабочий элемент не выскальзывал из рук в ходе выполнения упражнения. Лямки — специальная лента, которая прикрепляется к кисти руки и к снаряду, турнику, спортивному инвентарю, для … Читать далее
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Приносит ли секс вред спортсмену? Сексуальные темы очень щекотливы, в таком случае очень трудно искать какую-то информацию в научных изданиях. Много экспертов считает, что сексуальная близость во время грядущего соревнования противопоказана спортсмену. Этой точки зрения придерживаются большое количества тренеров … Читать далее
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Кофе в спорте (культуризме). Вред или польза? С чего начинается день, конечно же, с кофе! Кофе, даёт нам прилив сил и нам становится хорошо, появляется настроение, уменьшается сонливость, стимулирует нервную систему, повышая ее реакцию, хорошее чувство понимания происходящего. Много … Читать далее
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Дроп Сет Дроп-сет — это сет с уменьшением веса. Классический дроп-сет. Начинаете тренировку с определенным рабочим весом. Когда Вы выполнили подход и у Вас нету сил сделать ещё один рывок, тогда происходит уменьшение веса отягощения, примерно пятая часть от общего … Читать далее
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Перчатки для тренировки Нужно ли использовать перчатки, когда занимаешься на турнике, или же использовать их при жиме, упражнениях с гирей? Конечно же, мой ответ да, так как они облегчат тренировку и трение рук. Единственно необходимо правильно подобрать перчатки для каждой … Читать далее