Архив метки: допустимые физические нагрузки

Силовые нагрузки упражнения

Эта галерея содержит 1 фотографию.

 Силовая-физическая нагрузка   Под силовой (или физической) нагрузкой в спорте понимают упражнения с дополнительным отягощением.    Эти упражнения чаще всего предназначены для развития отдельно взятых групп мышц. Мечтающим похудеть рекомендуется сочетать силовые нагрузки с правильным питанием. Мнение о том, что … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий