Архив рубрики: Упражнение

Упражнение для бодибилдинга, как они важны и нужны, какие упражнения рекомендуют для накачки мышц, а от каких упражнений необходимо отказаться. Самые распространённые упражнения в bodibildinge можно найти в раздеое «Упражнения»

Упражнения для укрепления мышц спины

Тренированные спинные мышцы необходимы человеку для сохранения здоровья позвоночника. Кроме того, прямая, подтянутая спина выглядит красиво. Упражнения для тренинга мышц спины несложны, их можно выполнять дома.

Другие галереи | Добавить комментарий

Упражнения при грыже грудного отдела позвоночника

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Самой вытянутой по длине и малоподвижной частью позвоночника является грудной отдел. Именно из грудного отдела выходят окончания вегетативной нервной системы.

Другие галереи | Добавить комментарий

Упражнения при грыже пищевода

Распространённой приобретённой болезнью пищеварительной системы последних десятилетий, является грыжа пищевода. Прогрессирует у людей после 35-45 лет под воздействием гиподинамии и питания, способствующего увеличению массы тела.

Другие галереи | Добавить комментарий

Гимнастика при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника сложная патология, трудно поддающаяся лечению. Больной постоянно чувствует боль и дискомфорт. В особенности при физических нагрузках.

Другие галереи | Добавить комментарий

Выше голову: гимнастика при грыже шейного отдела позвоночника

Грыжи шейного отдела — бич современности. Ими страдают учителя, корпящие над тетрадками, бухгалтеры, склонившиеся над счетами, водители, представители других сидячих профессий. Виной всему врачи называют вечно опущенную голову и отсутствие движения.

Другие галереи | Добавить комментарий

Гимнастика при сколиозе

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Профилактические действия, направленные на борьбу со сколиозом, могут стать основным толчком на пути к выздоровлению. Чтобы гимнастика приносила пользу, а не вред, необходимо ознакомиться с правилами проведения упражнений и возможными противопоказаниями.

Другие галереи | Добавить комментарий

Гимнастика при варикозе нижних конечностей

Многие знают, что такое варикозное расширение вен нижних конечностей, когда нарушается нормальное функционирование клапанов и отток крови в ногах. Это приводит к появлению судорог по ночам, отеков, боли, потемнению голени, выпиранию вен.

Другие галереи | Добавить комментарий

Гимнастика при отеках у беременных

По статистике за время беременности около 80% женщин в сталкиваются с отеками. Это обусловлено физиологическими изменениями в организме. Для нормального созревания и развития плода необходимо большое количество жидкости.

Другие галереи | Добавить комментарий
Страница 1 из 11123...Последняя »