Мировые рекорды в гиревом спорте

Гиревой спорт — это цикл повторений поднятие гирей на максимальное количество раз, за определённый период времени, исходное положение — стоя.
Были, есть и будет рождаться такие уникальные спортсмены, которые будут достигать своим трудом и упорством максимальные рекорды, и попадать в книгу рекордов Гиннеса.
Соревнования у мужчин проходят в классическом двоеборье. Данное двоеборье проходит в два этапа упражнений: одновременный толчок двух гирь от груди, тут задействованы обе руки спортсмена и рывок гири по очереди каждой руки спортсмена.
В толчке гири разрешается разовая перемена рук без возможности поставить снаряд на помост. По окончанию выполнения обеих упражнений производится подсчет результатов и выставление, суммарные очков за двоеборье.
Касательно толчка по длинному циклу заключается в следующем: необходимо закинуть гирю на грудь, после вытолкнуть их вверх от груди, опустить на грудь и спустить вниз ни сделав не малейшего касания помоста. Данный комплекс упражнения выполняется с 2-мя гирями.

История гиревого спорта

В конце 40-вых годах 20-го века, гиревого спорта по силовым показателям как такового соревнования не было.
Понятие гиря, в спорте, как предмет снаряда стали известны лишь в конце 17 века.
Снаряд гиря и штанга с гантелей использовались для увеличения силы спортсмена, либо в качестве снаряда для циркового представления.

Открытие соревнования гиревого спорта состоялось 24 октября 1948 года под патронажем мастеров тяжёлой атлетики, в которых спортсмены соревновались с гирями весом 32 килограмма.
Как таковых правил ещё не были придуманы и не утверждены, но конкурсы устраивались на постоянной основе, а тяжелоатлеты видели свои плюсы в этом, набор и привлечение больше людей в свои ряды.
Правила соревнований по гиревому спорту были созданы и утверждены в 1962 году.
В период 70-х годов постоянно производились изменения правил соревнований в гиревом спорте для того, чтобы привлечь больше слоёв общества.

Важная дата в гиревом спорте припала на 1985 год, она получил официальное признание.
Немало важная дата и 1987 год, именно в этот год была создана Всесоюзная федерация гиревого спорта СССР.

29 октября 1992 года произошел разгон Всесоюзной федерации гиревого спорта СССР, а на его место место организовано и создана Международная федерация гиревого спорта.
Как и в других видах спорта, гиревой спорт может представить Мировые рекорды по гиревому спорту ниже:

Чемпионы по гиревому спорту

Рывок с весом гири в 16 килограмма у женщин

Женщины тоже достигают и ставят Мировые рекорды в гиревом спорте, Результаты ниже:

Гиревой фитнес

Гири дают очень многое спортсмену, ими можно выполнять полноценный комплекс упражнений: наклоны, жим, приседания, плечи и т.д., эти упражнения никак не относятся к гиревому спорту, а принадлежат гиревому фитнесу.

С недавнего времени развивается «гиревые кардиотренировки», что очень близки к гиревому спорт, нежели фитнесу. Гиревые кардиотренировки и кардиотренировки разнятся рывками и махами гири маленького веса, что длится довольно долгое время.

Для достижения Мировых рекордов в гиревом спорте необходимо уделить много времени, отдаваться спорту с душой и тратить лошадиную силу энергии. В списке почёта рекордов можно увидеть много русских имен – это означает, что наши отечественные спортсмены тратят очень много времени гиревому спорту, отсюда и результат.