Эта галерея содержит 1 фотографию.
Как убрать лишние объемы в бедрах? Статистика неумолимо констатирует, что большая часть представительниц прекрасного пола тратит лучшие годы своей жизни на неравную борьбу с лишним весом. У каждой из нас есть любимые диеты, есть список достижений и тщательно скрываемый перечень … Читать далее
Эта галерея содержит 7 фотографий.
Продуктов с высоким содержанием витаминов Как Вы все прекрасно знаете, любому организму необходимы питательные вещества, тем более продукты с высоким содержанием витаминов. Данный список описует 10-ку продуктов с повышенным содержанием витаминов, которые помогут организму выдержать суровые погодные будни. Грецкий орех … Читать далее
Важность и польза фитнеса для девушек В наше время популярным становится здоровый образ жизни. Мы прекрасно знаем, насколько важными являются физические нагрузки и правильное питание. Если придерживаться их постоянно, то и проблем с лишними килограммами не будет. Конечно, каждая женщина … Читать далее
Эта галерея содержит 5 фотографий.
Список самых эфеективных полезных и бесполезных компонентов жиросжигателей Снижение веса – это комплексный процесс, проходящий во всем организме, поэтому состав жиросжигателя должен быть научно обоснован. Правильно подобранная добавка увеличит уровень базального метаболизма, уменьшит голод и аппетит, а также повысит чувство … Читать далее
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Увеличение мышечной массы дома При огромном желании нет ничего невозможного! Да, это так! Действительно, качать мышцы можно и в домашних условиях. Тем более что у многих спортсменов нет возможности посещать спортзал по тем или иным причинам. И это не повод … Читать далее
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Накачать красивые мышцы. Как этого добиться? Для достижения желаемого результата необходимо четко определить цель, которую вы будете преследовать и правильно соблюдать определенные инструкции. Накачать красивые мышцы при желании – дело довольно таки несложное, главное – знать, как это делать и … Читать далее
Эта галерея содержит 2 фотографии.
Курение и спортивные достижения Ни для кого не секрет, что курение пагубно влияет не только на достижения в спорте, но и на состояние организма в целом. Сейчас мы постараемся рассмотреть действие сигарет на человека более детально. Во-первых, под действием никотина … Читать далее
Польза жиров для организма в спорте Долгое время людей вводили в заблуждение, утверждая, что лучший способ избавиться от жировых отложений – не употреблять жиры.Будучи ложной, эта теория была активно взята на вооружение в среде бодибилдеров. Такая диета не мешала им … Читать далее