Архив блога

Занятия аэробикой

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Аэробика – шаг к красивой фигуре и крепкому здоровью Занятие спортом – это возможность сделать собственное тело изящным, красивым, без дефектов. Конечно, чтобы добиться такого результата приходится много заниматься, выполнять множество подобранных упражнений. Одним из разновидностей спортивных занятий является аэробика. … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий

Спортивный режим

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Спортивный режим Если рассматривать спортивный режим с практической точки зрения, то этот режим, свойственный профессиональному спортсмену, можно использовать и в обычной жизни тем, кто решил заняться своим здоровьем и фигурой. Когда вы проводите очередное спортивное занятие, выбрав для этого тренировки … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий

Бодибилдинг сушка

Эта галерея содержит 2 фотографии.

Бодибилдинг сушка- делай тело сухим и подтянутым Бодибилдинг – процесс наращивание мускулатуры путем физических упражнений в комплексе с энергетическим питанием. В питательных веществах должно быть повышенное содержание белка. Чтобы мышцы восстанавливались и росли быстрее необходимо соблюдать определенные правила в еде или … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий

Уровень холестерина

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Холестерин — вреден он или полезен для бодибилдера? За последнее десятилетие наука несколько раз меняла свое отношение к, такому органическому соединению как холестерин. Не раз они говорили, что холестерин настоящий яд, который медленно вас убивает, то вдруг говорили о том, … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий

Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу в тренажерном зале

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Персональный тренер в  за и против? Как правило, большинство людей, которые впервые решают посетить тренажерный зал, полагают, что смогут самостоятельно тренироваться, верно выполнять весь комплекс упражнений и добиться быстрых результатов. Некоторые наоборот уверены, что стать для самого себя тренером просто … Читать далее

Другие галереи | 1 комментарий

Отжимание от пола — программа тренировок

Эта галерея содержит 2 фотографии.

Отжимание от пола – простое, но очень эффективное упражнение. Отжимания от пола являются одним из обязательных упражнений во время проведения любой тренировки. В процессе выполнения отжиманий от пола задействуются почти все группы мышц верхней части туловища человека. Отжимания способствуют развитию … Читать далее

Другие галереи | Комментарии (10)

Аминокислоты белков

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Белки и аминокислоты Ценность белковой пищи определяется ее аминокислотным составом. Как известно, белки состоят из аминокислот, непосредственно те разделяются на незаменимые и заменимые. Заменимые аминокислоты — те, которые организм способен синтезировать самостоятельно из белков, поступающих с пищей. Незаменимые аминокислоты должны … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий

Жиросжигатели для похудения

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Жиросжигатели для похудения Сжигатели жира (жиросжигатели) представляют собой вид спортивного питания и относятся к специальным препаратам, предназначенным для редукции ненужных отложений жира. Основное применение жиросжигателей направлено на снижение массы тела и увеличение объема мышц. Полноценное действие подобных препаратов достигается во … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий
Страница 26 из 27« Первая...252627