Эта галерея содержит 1 фотографию.
Правильное питание при целлюлите Основным методом борьбы с капризным целлюлитом является не только правильный образ жизни, но и сбалансированное питание. Именно оно считается залогом успешной борьбы с апельсиновой коркой. Запрещенные продукты при целлюлите Питание при целлюлите должно быть, в первую очередь, … Читать далее
Полезные свойства зелени Зеленый лук Все мы любим зеленый лук. Ранней весной он для нас хороший источник витаминов. А о том, какие в нем содержатся витамины, не все знают. Так вот, всего лишь в 50 г зелени лука содержится дневной … Читать далее
Полезные свойства квашеной капусты. Настало время заготовки капусты на зиму. Поговорим о квашеной капусте. Чем же она хороша? Ценна квашеная капуста благодаря противовоспалительным, бактерицидным, укрепляющим свойствам. Так же обнаружены у нее антиканцерогенный и обезболивающий эффект. Полезна капуста при проблемах ЖКТ … Читать далее
Почему полезно пить молоко? Молоко издавна называли источником жизни, поскольку именно оно, молоко матери, – наша первая еда. Благодаря ней мы набираемся сил и вырабатываем иммунитет. Молочная продукция не теряет своей популярности, поэтому производители изо всех сил придумывают новые рецепты … Читать далее
Энергетическая ценность и химические компоненты питания Энергетическая ценность нашей пищи зависит от ее химического состава. Жиры обладают самым большим количеством калорий — приблизительно на 1 грамм приходится 9 килокалорий. 4 ккал находится в одном грамме белка или углеводов. Следовательно, чем … Читать далее
Эта галерея содержит 7 фотографий.
Продуктов с высоким содержанием витаминов Как Вы все прекрасно знаете, любому организму необходимы питательные вещества, тем более продукты с высоким содержанием витаминов. Данный список описует 10-ку продуктов с повышенным содержанием витаминов, которые помогут организму выдержать суровые погодные будни. Грецкий орех … Читать далее
Польза жиров для организма в спорте Долгое время людей вводили в заблуждение, утверждая, что лучший способ избавиться от жировых отложений – не употреблять жиры.Будучи ложной, эта теория была активно взята на вооружение в среде бодибилдеров. Такая диета не мешала им … Читать далее
Эта галерея содержит 4 фотографии.
Optimum Nutrition Serious Mass 5,4 кг – это высококачественный продукт спортивного питания, который имеет отличное качество и приемлемую цену, что отличает его от других марок. Если вы решили набрать нужный для вас вес и получить рельефные мышцы, но никак не … Читать далее