Архив рубрики: Питание

Хорошо всеми известные характеристики продуктов можно найти на сайте http://vsevsporte.net, в разделе «Питание»

Мифы о похудении в Бодибилдинге

Опубликовано 19.12.2015 автором matashicu

Мифы о похудении Уже много раз говорилось о том, что существуют мифы о похудении, которые можно услышать от людей, слабо разбирающихся в этом вопросе. Кто-то увидел что-то по телевизору, кто-то прочитал в интернете, но это не значит, что данная информация … Читать далее →

Другие галереи | 4 комментария

Питание для набора мышечной массы

Опубликовано 26.11.2015 автором matashicu
Девушка со штангой фото

Эта галерея содержит 2 фотографии.

Спортивное питание для набора мышечной массы Регулярные тренировки, несомненно, просто необходимы для роста мышц. Но любой спортсмен знает, что не менее важно особое питание для набора мышечной массы. Ведь неграмотно подобранный рацион может свести на нет все усилия.    1. … Читать далее →

Другие галереи | 1 комментарий

Сколько белков и углеводов нужно в день?

Опубликовано 11.08.2015 автором matashicu
фото думающего человека

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Как подсчитать количество белков и углеводов в день? Итак, сколько белка нужно человеку? Перед нами есть задача, как определить норму углеводов, жиров, белков на день. Правильно употребляемое число белков, углеводов и жиров выступает основой сбалансированного питания, которое незаменимо при таких … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Почему нужно кушать витамин D. Секс, кости, защита работы сердца

Опубликовано 06.04.2015 автором matashicu
Витамин D в спорте-секс-кости

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Что даст Витами Д Укрепление костей, улучшение интимной жизни, стабилизирование работы сердца — это лишь малая доля того, чем полезен витамин D. Интим — тестостерон Тестостерон — уникальный гормон, помогающий улучшить наращивания мышц, усилить либидо и избавиться от подкожного жира. … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Что входит в состав протеина

Опубликовано 17.01.2015 автором matashicu
Приём креатина

Эта галерея содержит 2 фотографии.

Что входит в состав протеина? Спорт в современной жизни занимает крайне важное место. Однако строительство мышц невозможно без спортивного питания, особенно если говорить о таком виде спорта, как культуризм. Спортивное питание разнообразно и представлено различными коктейлями и порошками.  В статье … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Спортивная диета

Опубликовано 29.12.2014 автором matashicu
Спортивная диета

Эта галерея содержит 2 фотографии.

Спортивная диета для похудения В мире профессионального и любительского спорта помимо тренировок,  для получения лучших результатов важное значение имеет питание, а точнее спортивная диета. В зависимости от поставленных целей тренировки, вида спорта и физических данных  у каждого спортсмена существует свой … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Как принимать витамины Optimum Nutrition opti-men

Опубликовано 01.12.2014 автором matashicu
Отзыв Optimum Nutrition opti-men

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Optimum Nutrition opti-men, приём и отзыв витаминов? Мужчины, активно занимающиеся спортом, или профессиональные спортсмены нуждаются в более тщательной заботе о своем организме. Занимаясь силовыми видами спорта, такими как бодибилдинг, организм спортсмена  расходует запас микроэлементов и витаминов гораздо быстрее, чем при обычных … Читать далее →

Другие галереи | 3 комментария

Топ-10 Самые вредные продукты питания для спортсмена

Опубликовано 22.01.2014 автором matashicu
Вредные продукты

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Cписок самых вредных продуктов питания  Многие задумываются о похудении, но сама мысль о диете многих людей мучает сильнее, а ещё и походы в спортзал с физической активностью. Но главная задача, которую необходимо выполнить — это исключить все вредные продукты из своего рациона … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий