Архив рубрики: Статьи

Повышаем иммунитет у спортсмена

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Повышение иммунитета Под иммунитетом понимается система защиты организма от  негативных внешних факторов, инфекций  и чужеродных объектов. Иммунную систему составляют лимфоузлы, костный мозг, вилочковая железа и селезенка. Также защитную функцию организма выполняют  лейкоциты.   Иммунитет у спортсмена и его особенности:   … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий

Какой протеин выбрать

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Какой протеин лучше выбрать и купить за хорошую цену?  Скорость усвоения и биологическая ценность продукта.   Сывороточный белок (Сывороточный белок) Первое место занимает сывороточный протеин. Биологическая ценность продукта как показано в таблице на высшем уровне. Готовый продукт сывороточного протеина готовится … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий

Разряд по жиму лёжа

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Мастера Спорта спорта по жиму лежа   Соревнования по жиму лежа могут существовать как единоборье так и входить в силовое троеборье: жим лежа, становая тяга и приседание. Лица, принимающие участия в таких соревнованиях четко знают, что они, хотя и оценивают адекватно свои силы … Читать далее

Другие галереи | 2 комментария

Мировой рекорд по плаванию 50, 100, 200 метров

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Какой мировой рекорд по плаванию?   Мировой рекорд – самая высокая ступень занимаемая спортсменом, определяемая установленными правилами. ФИНА — Международная федерация плавания, рассматривает мировые рекорды по плаванью с конкретно утвержденной дистанцией: — Брассом, на 50, 100 и 200 метров. — На спине, 50, 100, 200 метров. … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий

Мировые рекорды в гиревом спорте

Мировые рекорды в гиревом спорте Гиревой спорт — это цикл повторений поднятие гирей на максимальное количество раз, за определённый период времени, исходное положение — стоя. Были, есть и будет рождаться такие уникальные спортсмены, которые будут достигать своим трудом и упорством … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий

Польза квашеной капусты

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Какова польза квашеной капусты? У каждого бывает такой момент, когда хочется чего-то кисленького, хрустящего или необыкновенно изысканного, и в такой момент можно вспомнить и почевствовать «квашеной капусты». В капусте можно найти неизмеримо много минералов и витаминов. О таком продукте можно … Читать далее

Другие галереи | 1 комментарий

Какова суточная норма воды для человека?

Суточная норма приёма воды у человека? Вода — является главной составной из которой состоит человек. Для правильной работы организма необходимо употреблять необходимое количество жидкости во избежание заболеваний, которые могут усугубить здоровье и принести проблемы с сердцем, давление, ожирение, головные боли. … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий

Мировой рекорд в беге на 100, 1000 метров

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Какой же Мировой рекорд на дистанции 1000 метров? Дистанция в 1000 метров является программой легкой атлетики. Дистанцию в 1000 метров очень редко проводят на традиционных соревнованиях, в большей степени данный забег часто используют на соревнованиях коммерческого типа. Так Мировой рекорд … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий