Архив автора: matashicu

5 физических упражнений для поджелудочной железы

Опубликовано 31.05.2018 автором matashicu

Заболевания, поражающие поджелудочную железу, сегодня почти норма жизни. В той или иной степени от них страдают многие. Но при этом мало кто знает, что кроме привычных таблеток и суспензий при этом помогают и физические упражнения. Существует комплекс из пяти таких … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Упражнений тибетских монахов: пять жемчужин

Опубликовано 22.04.2018 автором matashicu
uprajnenia_monaxov

Эта галерея содержит 1 фотографию.

Есть легенда, которая рассказывает историю о затерянном в горах Тибета монастыре. Якобы те, кто в нем жил, знали секрет долголетия и вечной молодости. Так это или нет — неизвестно, но гимнастика «око долголетия», которая действительно омолаживает организм и избавляет человека … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Гимнастика для лица: уменьшаем носогубные складки, мимические морщины и двойной подбородок

Опубликовано 22.03.2018 автором matashicu
uprazhn.nosogub2

Эта галерея содержит 3 фотографии.

Эксперты советуют гимнастику для лица делать регулярно. Особые нагрузки следует делать в первый месяц. Чтобы упражнения делались правильно, выполнять их необходимо перед зеркалом, чтобы смотреть и оценивать правильность гимнастики.

Другие галереи | Добавить комментарий

Упражнения для лица: для лба, губ и брылей

Опубликовано 22.02.2018 автором matashicu
Рис.1

Эта галерея содержит 6 фотографий.

Каждая женщина, желающая сохранить красоту своего лица, всегда при появлении первых морщин задумывается над поиском методов борьбы с ними. Именно поэтому специалистами были разработаны разнообразные упражнения для лица, систематически повторяя которые можно добиться удивительного разглаживающего эффекта.

Другие галереи | Добавить комментарий

Как убрать бока: 5 эффективных упражнений

Опубликовано 31.01.2018 автором matashicu

Красивая тонкая талия делает и юную девушку, и солидную даму, и женщину преклонных лет привлекательными.

Другие галереи | Добавить комментарий

Тренировки для сушки мышц

Опубликовано 19.12.2017 автором matashicu

Эта галерея содержит 4 фотографии.

В современном быстротечном мире каждый день появляются новые виды тренировок, диет и специальных тренингов. Чтобы не стоять на месте и извлекать максимум пользы для себя и своего тела следует постоянно усовершенствовать свои навыки в вопросе спорта. Ведь главная задача состоит … Читать далее →

Другие галереи | Добавить комментарий

Кардио тренировка для сжигания жира

Опубликовано 20.11.2017 автором matashicu
kardio_01

Эта галерея содержит 3 фотографии.

Похудеть – это мечта многих женщин и мужчин, однако для достижения данной цели необходим самый эффективный, правильный способ для сжигания жира и улучшения фигуры.

Другие галереи | Добавить комментарий

Тренировки в спортзале для начинающих

Опубликовано 08.10.2017 автором matashicu
nachinauwemy-01

Эта галерея содержит 5 фотографий.

Спортивный зал — лучшее место, чтобы добиться роста мышц, получить стройное и выносливое тело. Однако заметен эффект будет только при правильном распределении нагрузки и отдыха, соблюдении режима занятий, отдыха и питания.

Другие галереи | Добавить комментарий
Страница 3 из 28« Первая...234...Последняя »