Эта галерея содержит 10 фотографий.
Каждая женщина хочет обладать красивой и подтянутой грудью, ведь как ни крути, но мужские взгляды всегда останавливаются на ней. С помощью физических занятий изменить форму и размер груди не получится, однако сделать ее более подтянутой и привлекательной возможно. Для этих … Читать далее
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Все мы рано или поздно засматриваемся на чей-то плоский и рельефный живот и начинаем мечтать о таком же. Но, покачав пресс пару дней, новоиспеченный спортсмен частенько утрачивает энтузиазм. Обычные скручивания надоедают, от них начинает болеть спина, мысли о кубиках пресса … Читать далее
Эта галерея содержит 6 фотографий.
Скоро уже приближение долгожданного лета, которое любит каждый человек! Несомненно, это время года приносит множество всего интересного, например, любимые развлечения. Одним из таких является купание и загорание, как на речке или озере, так и на пляже какого-нибудь моря. Каждая девушка … Читать далее
Эта галерея содержит 3 фотографии.
Девушки всегда хотят выглядеть красиво, ухожено и иметь хорошую фигуру. Во время беременности это желание только обостряется и это естественно. Все подруги вокруг пугают лишним весом, дряблыми мышцами… Приходиться себя ограничивать, ведь беременным нельзя заниматься спортом, соответственно единственным вариантом поддерживать … Читать далее
Вставая утром на работу, человеку совсем нет дела до любых физических упражнений, хочется уже поскорее вернуться домой и упасть в кровать. Между прочим, в советское время по радио шла утренняя зарядка, под голоса радио – ведущих в стране советов начиналось … Читать далее
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Данная тренировочная система позволяет быстро нарастить мышечную массу, подчеркнуть рельефность мышц и обрести выносливость, гибкость и растяжку. Она подходит для всех типов фигуры, уровня метаболизма и не зависит от степени вашей подготовки.
Тренировочный процесс Перед тренировкой обязательно проверяйте пульс — он не должен быть повышенным. Тренируйтесь только тогда, когда есть желание тренироваться (отсутствие желания — причина болезни или переутомления). Не спешите достигать улучшения результатов, не перегружайте себя! Улучшение самочувствия, желания тренироваться — … Читать далее
Эта галерея содержит 1 фотографию.
Как убрать лишние объемы в бедрах? Статистика неумолимо констатирует, что большая часть представительниц прекрасного пола тратит лучшие годы своей жизни на неравную борьбу с лишним весом. У каждой из нас есть любимые диеты, есть список достижений и тщательно скрываемый перечень … Читать далее